AI用得溜的人，一年多挣一次加薪？英国最新研究给了答案

谷歌和英国研究机构Public First最近做了一份调查，覆盖了英国各个行业、年龄和地区，发现一个有意思的现象：AI在办公室里的使用率翻了一倍，但大部分人还停留在“随便玩玩”的阶段。

研究人员把用户分成了四类：

• AI旁观者（10%）——还没试过AI
• AI实验者（38%）——刚开始拿AI做些简单事情
• AI实践者（37%）——每天都会用AI干活，但只当工具
• AI开拓者（15%）——把AI用到极致，甚至创造了新工作方式

开拓者到底赚了什么？

这些人不仅在效率上甩开别人，职业发展也肉眼可见地更好：

• 过去一年里，升职概率比一般人高84%
• 绩效评估拿到好评的可能性高出88%
• 加薪机会多出55%

平均下来，他们每周在工作和生活上总共能省出将近8小时——差不多多出一个工作日。

更关键的是，这些差距跟年龄、行业、性别、学历甚至公司大小没有直接关系。也就是说，不是只有IT男才能当开拓者，任何人都可以。

为什么大部分人卡住了？

调查发现，阻碍大家“升级”的并不是技术门槛，而是三个习惯问题：

1. 行为上：用一次就停 很多人只把AI当“一次性答题器”，问一个问题就结束了，不会反复调整提示词，也不会换不同工具尝试。

2. 思维上：还当它是搜索引擎 不少人把AI当成搜东西的框，实际上AI更像一个能跟你讨论的搭档。但调查显示，只有37%的人试过让AI帮自己写更好的提示词来获得更好结果。

3. 组织上：等老板发话 很多人不敢自己主动用AI，觉得得等公司出规定。只有三分之一的人有明确的职场指南，不到一半的人知道该问谁。

怎么变成那15%？

好消息是，这些障碍完全可以克服。Public First还推出了一款AI技能测试工具——像个在线小测验，帮你看看自己处在哪个阶段，然后给出具体建议，直接就能提升AI使用水平。谷歌也在扩大AI培训项目，过去十年已经培训了120万英国人。

总的来说，AI已经不是什么神秘技术了，现在问题不是“该不该用”，而是“怎么用得更聪明”。